Módszereim és megközelítésem avagy hogyan tudok segíteni?
Okleveles pszichológusként tudományosan megalapozott módszereket alkalmazok és családkonzulensként a családterápia alapelveit követem. Emellett meddőségi szaktanácsadóként támogatást nyújtok azoknak a pároknak, akik a nehezített gyermekvállalás útját járják és családalapítási nehézségekkel szembesülnek.
A pszichológiai online tanácsadásom a családterápia alapelveire épül, különösen a megoldásorientált megközelítést alkalmazom, amely a problémák helyett a megoldásokra és a család erőforrásaira összpontosít. Ez a megközelítés a változás lehetőségét hangsúlyozza, nem pedig a problémák eredetét vagy mélységét.
Rendszeresen veszek részt szakmai kongresszusokon, intervíziókon és szupervíziókon, hogy reflektáljak szakmai tevékenységemre és továbbfejlesszem azt. Konzultációim legfőbb célja az életminőség javítása, az aktuális nehézségekkel kapcsolatos támogatás.
Az egyik legkedvencebb, személyes mottóm, amely Virginia Satirtól származik, így szól: „Az élet olyan, amilyen – és soha nem olyan, amilyennek lennie kellene. Az számít, hogyan birkózunk meg vele.”
Meggyőződésem, hogy mindenki saját élete leghitelesebb és legjobb szakértője, ezért minden problémájára a megoldás belülről, önmagában keresendő. Úgy vélem, hogy mindenkinek egyedi az életútja, így személyre szabott megoldásokra van szükség a kihívások kezeléséhez. Tudom, hogy mindenkinek vannak erősségei, amelyek segítenek átvészelni a nehéz időszakokat. Ugyanakkor előfordulnak olyan élethelyzetek, amikor egy pszichológus támogatása és segítsége különösen hasznos lehet.
Számomra nagyon fontos egy olyan légkör, amely biztonságot nyújt, elfogadó, figyelmes, nyitott, empatikus és őszinte, valamint az egyenrangú partnerség elvére épül. A klienseimmel kialakított bizalom kiemelten fontos szerepet játszik a pszichológiai tanácsadásom és coachingom eredményességében. Pszichológusként kötelességem a titoktartás, ezt természetesen betartom.
A pszichológiai online tanácsadás során lehetőség van egyéni vagy páros konzultációkra. Az ülések számát és időtartamát közösen egyeztetjük az aktuális egyéni igényeidnek megfelelően. Az oka ennek az, hogy a konzultációk célja többek között a stressz csökkentése. Ezért nem kötelező jelleggel zajlanak, hanem ahhoz igazodnak, hogy neked mikor van szükséged rám.
Nagyon fontos megjegyeznem, hogy pszichológiai online tanácsadást nyújtok, ahol nem pszichiátriai esetekkel foglalkozom, hanem lelkileg egészséges kliensekkel, akik életminőségük javítására, valamint aktuális nehézségeik és elakadásaik kezelésére keresnek támogatást. Pszichiátriai diagnózis felállítását és pszichoterápiát nem végzek! A komolyabb pszichiátriai problémák, például az evészavarok (többek között az anorexia nervosa, amely hatással lehet a női meddőségre is) kivizsgálását és kezelését pszichiáter vagy pszichoterapeuta végezheti.
Kapcsolat
Schneider Adrienn, pszichológus (M.Sc.)
hello@schneideradrienn.hu
+49 (0) 157 56903867
Ha szeretnél időpontot foglalni vagy kérdésed van, nyugodtan írj egy emailt vagy töltsd ki a kapcsolati űrlapot. Örömmel válaszolok rá, várom megkeresésed!