Pszichológiai tanácsadás és coaching online
A beszélgetések online zajlanak, bevallom eleinte én is szkeptikus voltam, de megtapasztaltam, hogy a digitális tér lehetővé teszi, hogy bárki könnyen, gyorsan és kényelmesen hozzáférjen a támogatáshoz otthona kényelméből. Ugyanolyan mély, hatékony és őszinte pszichológiai konzultációkat lehet folytatni digitálisan is mint személyesen, sőt még rugalmasabbak is lehetnek.
Pszichológiai tanácsadás és coaching online lépései
1. Kapcsolatfelvétel és időpontegyeztetés:
Keress bizalommal e-mailben, a kapcsolatfelvételi űrlapon vagy WhatsAppon. Írd meg röviden, hogy:
- miben kérnéd a segítségemet, valamint, hogy
- egyéni vagy páros konzultációt szeretnél és
- adj meg 2-3 olyan időpontot, amelyek neked megfelelnek (hétközben általában hétfő-péntek 9-15 óráig elérhető vagyok, de más időpont is megoldható, akár hétvégén vagy ünnepnapokon is).
Ha úgy érzed, hogy az e-mail túl személytelen, kérlek töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot és írd bele, hogy visszahívást szeretnél. Szívesen megbeszélem veled a részleteket telefonon — felhívlak!
2. Link küldése:
Amennyiben egyeztettünk az időpontról, küldök neked egy meghívó linket beszélgetéshez (Google Meet-et vagy Teams-t használok, neked NEM kell fiókodnak lennie vagy bármit letölteni). Csak kattints a linkre és már kezdhetjük is!
3. Online pszichológiai tanácsadás, amely során fontos, hogy:
- Teremts magadnak nyugodt, zavartalan körülményeket.
- Győződj meg róla, hogy stabil internetkapcsolattal rendelkezel.
- Legyen melletted zsebkendő és egy pohár víz.
- A beszélgetés után adj magadnak egy kis időt, mielőtt visszatérsz a mindennapi teendőidhez.
4. Fizetés:
A számlát e-mailben küldöm a beszélgetés után. Kérlek, rendezd a díjat banki átutalással vagy digitális módszerekkel (például: WISE, Revolut vagy PayPal).
Szerződési és lemondási feltételek
Pszichológus vállalásai
- Schneider Adrienn pszichológus vállalom, hogy az előre egyeztetett időpontban és online felületen, a megbeszélt időtartamban a legjobb szakmai tudásomnak és felkészültségemnek megfelelően ellátom a klienst.
- Kliens állapotát rendszeresen monitorozom és szükség szerint tájékoztatást adok annak alakulásáról.
- A konzultációs alkalom elmaradásáról legkésőbb 24 órával előtte értesítem a klienst.
- Vállalom, hogy a pszichológusi titoktartás szabályainak megfelelően harmadik személy számára nem adok ki információt. Kizárólag szakmai szupervízió céljából, az anonimitás szabályait betartva osztok meg esettel kapcsolatos tartalmakat.
Kliens vállalásai
- Kliens vállalja, hogy az érzéseiről, problémáiról, elakadásairól őszintén beszámol.
- A konzultáció során akár a pszichológussal kapcsolatos problémáit is megoszthatja, mivel ezek a beszélgetés hajtóerejévé is válhatnak, ezáltal eleget téve a „minden kimondás” elvének.
- Kliens vállalja, hogy az előre egyeztetett időpontban és online helyszínen megjelenik.
- A kliens kötelezettséget vállal arra, hogy a beszélgetésről kép- vagy hangfelvételt nem készít, és gondoskodik arról, hogy rajta kívül senki más ne kövesse a beszélgetést.
- A konzultációs alkalom lemondásáról legkésőbb 24 órával előtte értesítem a pszichológust.
- Kliens – a foglalt időpontot térítésmentesen legkésőbb 24 órával az időpont kezdete előtt mondhatja le. 24 órán belüli lemondás esetén a szolgáltatás díja esedékessé válik.
Árak
Időpontjaidat igény szerint egyeztetheted velem. Az első alkalom végén vagy akár később is dönthetsz arról, hogy szükséged van-e további pszichológiai támogatásra.
Első konzultáció/coaching: 22 000 HUF – 60 perc
Az első alkalom célja a probléma feltárása és a kölcsönös bizalom kialakítása. Szeretnélek megismerni téged, és megtudni, miben szeretnél változtatni vagy javulást elérni – azaz, milyen célt szeretnél kitűzni. Szívesen segítek abban, hogy reálisan kitűzzük a céljaidat. Kérlek, jelezd vissza, ha bármi kérdésed lenne!
Második és további konzultációk/coachingok: 20 000 HUF – 60 perc
A további konzultációk során kisebb, konkrét és megoldásorientált lépésekkel dolgozunk azon, hogy közelebb kerülj céljaidhoz. Az eddigi sikereidre fókuszálunk, de foglalkozunk a nehézségekkel és az elakadások megoldásával is. Azért vagyok itt, hogy melletted álljak és közösen megtaláljuk a legjobb utat a céljaid eléréséhez. Bármikor kérdezhetsz vagy jelezheted, ha segítségre van szükséged – együtt könnyebben haladunk előre!
Intenzív konzultáció/coaching: 30 000 HUF – 90 perc
Ezt általában akkor ajánlom, ha gyors döntésre van szükséged egy adott kérdésben, vagy ha úgy látom, hogy az egyórás időkeret nem elegendő a probléma alapos átbeszéléséhez. Például páros konzultációk esetében gyakran az intenzív formát javaslom, mivel tapasztalataim szerint két ember esetében egy óra túl rövid lehet ahhoz, hogy minden kérdésetek átbeszélhessük.
Fontos megjegyzés, hogyha a konzultáció a megbeszélt időn túlmegy, akkor a díj 15 percenként arányosan növekszik, így a hosszabb ideig tartó igénybevétel esetén a díj összességében magasabb lesz.
A magyar forintban feltüntetett árak a Magyarországon élő kliensek részére kerültek meghatározásra.
Kapcsolat
Schneider Adrienn, pszichológus (M.Sc.)
hello@schneideradrienn.hu
+49 (0) 157 56903867
Ha szeretnél időpontot foglalni vagy kérdésed van, nyugodtan írj egy emailt vagy töltsd ki a kapcsolati űrlapot. Örömmel válaszolok rá, várom megkeresésed!